Ρυθμίσεις cookies

Τα cookies είναι μικρά αρχεία κειμένου που περιέχουν πληροφορίες που αποθηκεύονται στον web browser του υπολογιστή σου κατά την περιήγησή σας στην ιστοσελίδα του Doctor's Formulas και μπορούν να αφαιρεθούν ανά πάσα στιγμή.

ΒΡΕΣ ΤΑ ΣΩΣΤΑ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ για εσένα!

Βιταμίνη D & Επιγενετική και Γονιδιακή Ρύθμιση

Βιταμίνη D & Επιγενετική και Γονιδιακή Ρύθμιση

Ανασκόπηση των επιπτώσεων απο την συμπλήρωση με Βιταμίνη D στην επιγενετική και στην γονιδιακή ρύθμιση

 

 

 

 

Η βιταμίνη D είναι ένα κρίσιμο θρεπτικό συστατικό που, εκτός από την περιορισμένη πρόσληψη από τη διατροφή και τη χρήση συμπληρωμάτων, λαμβάνεται κυρίως από τη βιοσύνθεση στο ανθρώπινο σώμα ως απόκριση στην έκθεση της ηλιακής υπεριώδους ακτινοβολίας Β.

 

Η βιταμίνη D είναι ένα μικροθρεπτικό συστατικό που μεταβολίζεται σε μια πολυλειτουργική στεροειδή ορμόνη που είναι απαραίτητη για την ανθρώπινη υγεία.

 

Σε παγκόσμιο επίπεδο, η ανεπάρκεια βιταμίνης D είναι ένα μείζον πρόβλημα που επηρεάζει όλες τις ηλικίες και τις εθνικές ομάδες. Έχει ξεπεράσει την έλλειψη σιδήρου και έχει χαρακτηριστεί ως η πιο κοινή διατροφική ανεπάρκεια στον κόσμο.

 

 

Ο μεταβολισμός και οι λειτουργίες της βιταμίνης D
διαμορφώνονται από πολλούς παράγοντες…

 

 

Η συσσώρευση στοιχείων υποστηρίζει βιολογικούς συσχετισμούς βιταμίνης D με μείωση του κινδύνου ασθένειας και βελτιωμένες σωματικές και ψυχικές λειτουργίες.

 

 

Οι επιγενετικοί μηχανισμοί παίζουν καθοριστικό ρόλο στη ρύθμιση της γονιδιακής έκφρασης. Οι κύριοι μηχανισμοί περιλαμβάνουν μεθυλίωση του DNA και ομοιοπολικές τροποποιήσεις των ιστονών με μεθυλίωση, ακετυλίωση, φωσφορυλίωση ή ουβικιτοποίηση.

 

Η πολύπλοκη αλληλεπίδραση διαφορετικών επιγενετικών μηχανισμών
προκαλείται από ένζυμα που δρουν στον πυρήνα.

 

Σε πολλές ασθένειες το επιγενετικό ρυθμιστικό σύστημα συχνά διαταράσσεταιΤο πεδίο εξελίσσεται ραγδαία, συμπεριλαμβανομένης της γνώσης της αλληλεπίδρασης της φυσιολογίας των υποδοχέων βιταμίνης D (VDR) και της βιολογίας και του μεταβολισμού της βιταμίνης D και των επιδράσεών τους στον άξονα της βιταμίνης D και στους πολυμορφισμούς των γονιδίων.

 

Η υποβιταμίνωση D αυξάνει τη συχνότητα εμφάνισης και σοβαρότητας διαφόρων συνηθισμένων ασθενειών που σχετίζονται με την ηλικία, όπως μεταβολικές διαταραχές που συνδέονται με το οξειδωτικό στρες.

 

Αυτές περιλαμβάνουν παχυσαρκία, αντίσταση στην ινσουλίνη, διαβήτη τύπου 2, υπέρταση, επιπλοκές εγκυμοσύνης, διαταραχές μνήμης, οστεοπόρωση, αυτοάνοσες ασθένειες, ορισμένους καρκίνους και συστηματικές φλεγμονώδεις ασθένειες.

 

 

Η βιταμίνη D είναι μία προ-στεροειδής ορμόνη
με γνωστά ευεργετικά αποτελέσματα σε διάφορα συστήματα του σώματος,
πέρα από το μυοσκελετικό σύστημα.

 

 

Τόσο η 25-διυδροξυβιταμίνη D [25 (OH) 2D] όσο και η ενεργή ορμονική της μορφή, η 1,25-διυδροξυβιταμίνη D [1,25 (OH) 2D] είναι απαραίτητες για τις φυσιολογικές λειτουργίες του ανθρώπου, συμπεριλαμβανομένης της σωστής διαχείρισης της φλεγμονής και του υπερβολικού ενδοκυττάριου οξειδωτικού στρες.

 

Στην παρούσα μελέτη, αρχίσαμε να εξετάζουμε όλη την διαθέσιμη βιβλιογραφία για τη βιταμίνη D και τον ρόλο που διαδραματίζει στην επιγενετική και στη ρύθμιση των γονιδίων. Αναζητήσαμε στις ηλεκτρονικές βάσεις δεδομένων PubMed / Medline  μελέτες που δημοσιεύτηκαν στην αγγλική γλώσσα έως τον Ιανουάριο του 2020. Στη βάση δεδομένων με ιατρικούς τίτλους πραγματοποιήθηκε αναζήτηση με τις λέξεις-κλειδιά «βιταμίνη D», «μεθυλίωση DNA», «συμπληρώματα διατροφής», «επιγενετική» «και« εγκυμοσύνη ».

 

Μελέτες παρατήρησης, μελέτες συμπλήρωσης και μετα-αναλύσεις που ασχολούνται με την επίδραση της βιταμίνης D στην επιγενετική και στη ρύθμιση των γονιδίων συμπεριλήφθηκαν στην ανασκόπηση. Οι ληφθείσες πληροφορίες από βάσεις δεδομένων όπως το PubMed, το Google Scholar και το ResearchGate αναλύθηκαν και συνοψίστηκαν.

 

Διαπιστώσαμε ότι, η υποβιταμίνωση D αυξάνει τη συχνότητα εμφάνισης και τη σοβαρότητα αρκετών κοινών ασθενειών που σχετίζονται με την ηλικία, όπως οι μεταβολικές διαταραχές που σχετίζονται με το οξειδωτικό στρες.

 

Αυτές περιλαμβάνουν την παχυσαρκία, την αντίσταση στην ινσουλίνη, τον διαβήτη τύπου 2,την υπέρταση, τις επιπλοκές της εγκυμοσύνης, τις διαταραχές της μνήμης, την οστεοπόρωση, τις αυτοάνοσες παθήσεις, ορισμένους καρκίνους και συστημικές φλεγμονώδεις παθήσεις.

 

Νέες αντιλήψεις προέκυξαν, σχετικά με την πρόοδο που σχετίζεται με τη βιταμίνη D, στις γονιδιωματικές, στις μεταγραφικές και στις επιγενετικές διαδικασίες, σε σχέση με την ικανότητά της να ελέγχει το οξειδωτικό στρες σε συνδυασμό με μικροθρεπτικά συστατικά, με βιταμίνες και αντιοξειδωτικά, μετά την ομαλοποίηση στον ορό της 25 (OH) D και τις συγκεντρώσεις της 1,25 (OH) 2D στους ιστούς και διαπιστώσαμε ότι μπορεί να υπόσχεται καλύτερα κλινικά αποτελέσματα στους ανθρώπους.

 

Υπάρχει μια ισχυρή αμοιβαιότητα μεταξύ της συστημικής βιταμίνης D και των επιγενετικών μηχανισμών. Η συστημική βιταμίνη D, αφενός, ρυθμίζεται από επιγενετικούς μηχανισμούς και, αφετέρου, εμπλέκεται στη ρύθμιση των επιγενετικών συμβάντων.

 

 

 


 

Πηγή Άρθρου:

Folia Med (Plovdiv). 2020 Dec 31;62(4):662-667. - Vitamin D: a Review of its Effects on Epigenetics and Gene Regulation [doi: 10.3897/folmed.62. e50204] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33415918/

 

Join us on social media