Ρυθμίσεις cookies

Τα cookies είναι μικρά αρχεία κειμένου που περιέχουν πληροφορίες που αποθηκεύονται στον web browser του υπολογιστή σου κατά την περιήγησή σας στην ιστοσελίδα του Doctor's Formulas και μπορούν να αφαιρεθούν ανά πάσα στιγμή.

ΕΛ EN
ΒΡΕΣ ΤΑ ΣΩΣΤΑ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ για εσένα!

Νέα δημοσιεύσεις

Επιλέξτε κατηγορία

Η φλεγμονή χαμηλού βαθμού ως βασικός μεσολαβητής της παθογένεσης της οστεοαρθρίτιδας.
Παραδοσιακά, η ΟΑ έχει θεωρηθεί ως διαταραχή που επηρεάζει τον αρθρικό χόνδρο. Ωστόσο, γνωρίζουμε τώ …
Η βιταμίνη D αποτελεί το πλέον απαραίτητο συμπλήρωμα για τη χειμερινή περίοδο!
Η βιταμίνη D δεν είναι μόνο ένας ρυθμιστής των οστών και του μεταβολισμού των μεταλλων, αλλά και ένα …
Το τι και πόσο τρώμε μπορεί να αλλάξει τα εσωτερικά μας ρολόγια και τις ορμονικές αποκρίσεις
Για πρώτη φορά, μια μελέτη δείχνει πώς οι γλυκοκορτικοειδείς ορμόνες, όπως η κορτιζόλη, ελέγχουν τα …
Διατροφική Υποστήριξη Αθλητών
Αθλητισμός και Διατροφικές Οδηγίες Η καθημερινή διατροφή του αθλητή πρέπει να εξυπηρετεί :   ► Τ …
Διατροφή & Λιπώδες 'Ηπαρ
Λίπος στο συκώτι και Διατροφικές Επιλογές Μία διατροφή υψηλή σε φρουκτόζη και υψηλή σε λιπαρά κατασ …
Σακχαρώδης Διαβήτης & Βιταμίνη D
Μπορεί η βιταμίνη D να επιβραδύνει την εξέλιξη του διαβήτη; Η βιταμίνη D μπορεί να επιβραδύνει την …
Νικοτίνη: από τη συνήθεια στην εξάρτηση
Πως η νικοτίνη λειτουργεί μέσα στα κύτταρα με σκοπό να ενισχύσει τον εθισμό   Όταν ένα άτομο παίρνε …
Μιτοχονδριακή Δυναμική & Κυτταρική Απόκριση
Πως η Μιτοχονδριακή Δυναμική παίζει ουσιαστικό ρόλο στην Κυτταρική Απόκριση     Τα μιτοχόνδρια, που …
Ανεπάρκεια Μαγνησίου & Καρδιαγγειακή Υγεία
Η υποκλινική ανεπάρκεια μαγνησίου: ένας βασικός παράγοντας της καρδιαγγειακής νόσου   Το μαγνήσιο εί …
Οι Ευεργετικές Ιδιότητες της Βιταμίνης Κ για την Υγεία
Οι διαφορετικοί ρόλοι και οι δράσεις των Κ1 καi Κ2, ισομορφών της βιταμίνης Κ Η ύπαρξη της βιταμί …
Λιπώδες Ήπαρ & Καρδιαγγειακή Υγεία
Η μη αλκοολική λιπώδης διήθηση του ήπατος συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο κολπικής μαρμαρυγής Σύμφωνα …
Οι Λιγότερο Άγνωστες Επιπτώσεις του Καπνίσματος
Το κάπνισμα συμβάλλει στην ανάπτυξη πολυάριθμων χρονίων παθήσεων    Μία σημαντική βλαπτική επίδραση …
Νευρικό Σύστημα & Αρτηριακή Πίεση
Eιδική σηματοδότηση του εγκεφάλου δημιουργεί επικίνδυνα επίπεδα αρτηριακής πίεσης Η υψηλή αρτηριακή …
Αντιοξειδωτικοί Μηχανισμοί & Οστεοαρθρίτιδα
Η Οστεοαρθρίτιδα Η οστεοαρθρίτιδα (ΟΑ) είναι μια από τις εκφυλιστικές ασθένειες των αρθρώσεων και μ …
Τραυματισμοί & Οστεοαρθρίτιδα
Γιατί ο τραυματισμός του γόνατος οδηγεί σε οστεοαρθρίτιδα     Οι τραυματισμοί στο γόνατο σχετίζονται …
Το μαγνήσιο ρυθμίζει τα επίπεδα της βιταμίνης D
Το ρυθμιστικό αποτέλεσμα του μαγνησίου Μια τυχαιοποιημένη δοκιμή από τους ερευνητές του Cancer Cen …
Οι Επιπτώσεις του Άγχους στην Υγεία
Το άγχος μπορεί να βλάψει τη μνήμη και να μειώσει το μέγεθος του εγκεφάλου στη μέση ηλικία Οι άνθρ …
Η Μεταβολική Δυσλειτουργία Οδηγεί σε Χρόνιες Παθήσεις
Οι χρόνιες παθήσεις προκαλούνται από μεταβολική δυσλειτουργία   Ένα μεγάλο μέρος της σύγχρονης δυτι …
Έλλειψη βιταμίνης Β12 και Περιφερική Νευροπάθεια σε ασθενείς με ΣΔ τύπου 2
Η συστηματική παρακολούθηση των επιπέδων της βιταμίνης Β12 μπορεί να αποτρέψει τη μη αναστρέψιμη βλά …
Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη
❃ Γενικά, ένας στους δυο ανθρώπους έχει κάποια μορφή διαταραχής στο μεταβολισμό του σακχάρου, που πα …
Μελέτη Glucoprotect
Οι επιδράσεις απο τη συμπλήρωση με Άλφα Λιποικό Οξύ, Καρνοσίνη και Θειαμίνη σε παχύσαρκους αθενείς μ …
Μελέτη Λιποσωμιακής Βιταμίνης Β12 [Αποτελέσματα]
Τα Οφέλη της Λιποσωμιακής Βιταμίνης Β12 για τον Οργανισμό Τα αποτελέσματα της μελέτης Η ανεπάρκει …
Βιταμίνη D & Ρευματοειδής Αρθρίτιδα
  Η συμπλήρωση βιταμίνης D θα μπορούσε να βελτιώσει σημαντικά την ποιότητα ζωής των ασθενών με ΡΑ   …
Η Φλεγμονώδη Σχέση μεταξύ Αγγειακής και Ηπατικής νόσου
Oι υψηλά φλεγμονώδεις αγγειακές πλάκες σχετίζονται με προοδευτική ηπατική νόσο Η αυξανόμενη επιδημί …
Τα Λιπαρά Οξέα συντελούν στην Υγεία του Εγκεφάλου
Πώς τα ωμέγα-3 βοηθούν τον εγκέφαλο και την ψυχική υγεία     Ο ανθρώπινος εγκέφαλος αποτελείται από …
Κατάθλιψη & Επίπτωση των Γνωστικών Λειτουργιών
Η κατάθλιψη επιταχύνει τη γήρανση του εγκεφάλου Στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι, η μείζων κατάθλιψ …
Κιρκάδιοι Ρυθμοί και Μυϊκό Σύστημα
Πώς τα μυϊκά κύτταρα προετοιμάζονται για τις ιδιαίτερες μεταβολικές προκλήσεις της ημέρας;   Οι επι …
Το Βιολογικό Ρολόι Ελέγχει τη Φλεγμονώδη Απόκριση
Το ρολόι του σώματος ελέγχει τη φλεγμονή   Ο μεταβολισμός είναι μια πολύ γενική έννοια και μεταφρά …
Οι Επιπτώσεις της Χρόνιας Φλεγμονής στην Υγεία του Εγκεφάλου
Ο δείκτης χρόνιας φλεγμονής συνδέεται με νευροεκφυλισμό του εγκεφάλου   Οι ερευνητές της Ιατρικής Σ …
Ο Ύπνος έχει Ισχυρή Επίδραση στην Υγεία του Ανθρώπου
Η έλλειψη νυχτερινού ύπνου, ακόμα και αν κοιμηθείς ολόκληρη την ημέρα, επηρεάζει αρνητικά πάνω απο 1 …
Διατροφικές Επιλογές, Παχυσαρκία & Κίνδυνος Σοβαρών Προβλημάτων Υγείας
Το υπερβολικό σωματικό λίπος αυξάνει τον κίνδυνο για 13 τύπους καρκίνου   Περιοδικό της Ακαδημίας Δι …
Τα κορίτσια με Επαρκή Επίπεδα Βιταμίνης D έχουν Αυξημένη Μυϊκή Δύναμη
Βιταμίνη D για Μυϊκή Ανάπτυξη και Ενδυνάμωση Τα κορίτσια με επαρκή επίπεδα Βιταμίνης D έχουν αυξημέ …
Πως το Κάπνισμα Βλάπτει το Μυικό Σύστημα
Ο καπνός του τσιγάρου προκαλεί απευθείας βλάβη στους μύες του σώματος Tο κάπνισμα είναι γνωστό ότι β …
Πως τα Σήματα Ανταμοιβής Επισκιάζουν τον Κορεσμό
Ανταμοιβή ή Ρίσκο; Τρόφιμα πλούσια σε λίπη και υδατάνθρακες επηρεάζουν το σύστημα ανταμοιβής στον εγ …
Τα Καλά Βακτήρια Προωθούν την Ανοσοαντίδραση
Η μικροβιακή ισορροπία βοηθά στην τόνωση της φλεγμονώδους αντίδρασης   Περιοδικό Immunity, Ιούλιος 2 …
Μαγνήσιο & Υπομαγνησιαιμία - Έρευνα
Το μαγνήσιο είναι ένα σημαντικό μέταλλο για το ανθρώπινο σώμα, γιατί αποτελεί βασικό συμπαράγοντα γι …
Φλεβικές Διαταραχές και Φλεβοτονικοί Παράγοντες
Διαταραχές του Φλεβικού Συστήματος & Τρόποι Αντιμετώπισης Η χρόνια φλεβική νόσος περιλαμβάνει …
Λοιμώξεις του Ουροποιητικού Συστήματος & Αντιμετώπιση
Μη-αντιβιοτική Προφύλαξη για Λοιμώξεις του Ουροποιητικού Συστήματος Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού …
Οι Νευροψυχιατρικές Συνέπειες της Παχυσαρκίας
Μεταβολισμός και μνήμη ποιά η σχέση τους με την παχυσαρκία, το διαβήτη και την άνοια   Περιοδικό Soc …
Οι Αρνητικές Επιπτώσεις των Γλυκαντικών Ουσιών
Οι Αρνητικές Επιπτώσεις για την Υγεια απο την κατανάλωση Γλυκαντικών Ουσιών Τα κοινά τεχνητά γλυκαν …
Παχυσαρκία & Καρδιακές Επιπλοκές
Η παχυσαρκία αυξάνει το κίνδυνο της εμφάνισης χρόνιων παθήσεων και καρδιακών επιπλοκών Τα άτομα με …
Οι Αντιφλεγμονώδεις Ιδιότητες των Ωμέγα 3
Κατανόηση του τρόπου με τον οποίο τα ωμέγα-3 καταπραΰνουν τις φλεγμονώδεις αντιδράσεις Περιοδικό Αυτ …
Οι Θετικές Επιδράσεις του τριπλού συνδυασμού, Στατίνων με Ωμέγα-3 Λιπαρά Οξέα και Συνένζυμο Q10
Γιατί οι Στατίνες πρέπει να συνδυάζονται με Ω3 & Q10   Νέα Έρευνα:  Τα προστατευτικά αποτελέσματ …
Άσθμα: Οξειδωτικό Στρες & Αντιοξειδωτικές Ανεπάρκειες
Πως η Οξειδωτική-Αντιοξειδωτική Ισορροπία Διαταράσσεται στο Άσθμα Το άσθμα χαρακτηρίζεται από αναστ …
Στρες & Λειτουργία του Θυρεοειδούς Αδένα
Τι είναι ο Θυρεοειδής Αδένας; Ο μεγαλύτερος ενδοκρινής αδένας του οργανισμού βρίσκεται στο λαιμό κάτ …
Πώς η Παχυσαρκία Αλλοιώνει την Αίσθηση της Γεύσης
Η φλεγμονή που προκύπτει από την παχυσαρκία μειώνει την γευστική μορφολογία και εμποδίζει την ανανέω …
Μαγνησίο & Καλή Υγεία
Ο ευεργετικός ρόλος του μαγνησίου Είναι πλέον γνωστό εδώ και πολλά χρόνια ότι το μαγνήσιο υπάρχει σ …
Βιταμίνη Β12 & Κακοήθης Αναιμία
Τί είναι; Που Οφείλεται & Πως Αντιμετωπίζεται;     Η Βιταμίνη Β12 είναι ενα σημαντικό θρεπτικό …
Διαβήτης Τύπου Ι & Επιπλοκές
Νέα Έρευνα: Οι επιπλοκές των ματιών και της καρδιάς είναι στενά συνδεδεμένες στον διαβήτη τύπου Ι Η …
Ποιές είναι οι Αιτίες των Αλλεργιών και πως Αντιμετωπίζονται
Τι είναι η αλλεργία; Ο όρος "αλλεργία" χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά από τον Clemens von Pirquet …
Τα Ποιοτικά Χαρακτηριστικά των Ιχθυελαίων
Ποια είναι και γιατί είναι τόσο σημαντικά για την υγεία   Τα ιχθυέλαια, σε αντίθεση με τα υπόλοιπα …
Οι Επιπτώσεις του Στρες στην Υγεία
Ψυχολογικό Στρες και Μιτοχόνδριακή Λειτουργία Πώς το ψυχολογικό στρες μεταφράζεται σε σοβαρές σωματ …
Οι ευεργετικές Ιδιότητες των Ωμέγα 3 Λιπαρών Οξέων για τον οργανισμό
Τι είναι τα Ωμέγα 3 Λιπαρά Οξέα; Τα πολυακόρεστα, μακράς αλύσου, Ωμέγα 3 είναι απαραίτητα λιπαρά ο …
Η αντιυπερτασική αγωγή δεν αποκαθιστά την αγγειακή λειτουργία
Τα φάρμακα για την υψηλή αρτηριακή πίεση δεν αποκαθιστούν πλήρως την αγγειακή λειτουργία 13 Οκτωβρίο …
Βιταμίνη D3 για την επιδιόρθωση του καρδιαγγειακού συστήματος
Η βιταμίνη D3 μπορεί να αποτρέψει και να επιδιορθώσει τις καρδιαγγειακές βλάβες Μια νέα μελέτη δεί …
Λιποσωμιακή Φόρμουλα Βιταμίνης C
Η βιταμίνη C αποτελεί τη φυσική άμυνα του οργανισμού μας εναντίον των παθογόνων παραγόντων   Οι ανθρ …
Μελέτες έχουν συνδέσει την ποιότητα του ύπνου με την ανάπτυξη της νόσου Alzheimer
Η διαταραχή των κιρκάδιων ρυθμών μπορεί να αποτελέσει μια πρώιμη ένδειξη για την εμφάνιση της νόσου …
Υγιή Νοητική Λειτουργία & Νευρολογικά Νοσήματα
Διαταραχές Μνήμης   Η γήρανση του εγκεφάλου δημιουργεί, βιοχημικές, μοριακές, δομικές και λειτουργικ …
Το Γαστρεντερικό Σύστημα και οι Λειτουργίες του
Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για το ανθρώπινο πεπτικό σύστημα Το γαστρεντερικό́ σύστημα αποτελείται από …
Η Πεπτική Διαδικασία
Τι προκαλεί δυσκοιλιότητα; Ο οργανισμός μας καθημερινά χρειάζεται θρεπτικά στοιχεία για την ανάπτυξη …
SAMe και Υγεία του Ήπατος
Ο ρόλος της S-αδενοσυλ-L-μεθειονίνης στην υγεία του ήπατος   Το S-αδενοσυλ-L-μεθειονίνη (SAMe) είναι …
Τα οφέλη του SAMe για την υγεία
Οι ευεργετικές ιδιότητες του SAMe για τον οργανισμό Το SAMe (S-αδενοσυλ-L-μεθειονίνη) είναι ένα παρ …
Λιποσωμιακή Τεχνολογία. Τι είναι και ποιά τα οφέλη της για τον οργανισμό;
Λιποσωμιακά Συμπληρώματα Διατροφής & Οφέλη για την Υγεία Τα λιποσώματα ανακαλύφθηκαν τη δεκαετί …
Τα οφέλη του Σεληνίου
Σελήνιο ένα απαραίτητο ιχνοστοιχείο για την καλή υγεία του οργανισμού Ο Θυρεοειδής αδένας χαρακτηρί …
Τα Ευεργετικά Οφέλη των Ιχθυελαίων
Τα Ευεργετικά Οφέλη των Ιχθυελαίων Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν ότι τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα απ …
Τι σημαίνει "κακή" και "καλή" Χοληστερίνη;
Χοληστερόλη. Τι είναι; Η χοληστερόλη είναι ένα ιδιόμορφο μόριο.Συχνά ονομάζεται λιπίδιο ή λίπος, ωστ …
Γλυκοζυλίωση και Διαβητική Νευροπάθεια
Τι είναι και πώς επηρεάζει τους ασθενείς με Σακχαρώδη Διαβήτη; Διαβητική νευροπάθεια είναι η σταδια …
Μπενφοθειαμίνη για τις Επιπλοκές του Διαβήτη
Μέχρι στιγμής ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης του διαβήτη είναι η σωστή ρύθμισή του. Τα σύγχρονα φά …
ARTENORM - To νέο προϊόν για την υγεία της καρδιάς από φύλλα ελιάς!
Benolea®   BENOLEA EFLA 943   Τα ευεργετικά αποτελέσματα της μεσογειακής διατροφής αποδίδονται: στ …
14 Νοεμβρίου: Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη
Ο Σακχαρώδης Διαβήτης είναι ένα πολύ σοβαρό μεταβολικό νόσημα. Η εμφάνιση της πάθησης συμβαίνει ότα …
Βιταμίνες Β: Τι προκαλεί η έλλειψη τους στον οργανισμό
Το Σύμπλεγμα των Βιταμινών Β   Όλοι οι άνθρωποι χρειάζονται επαρκείς ποσότητες από τις συνολικά 13 β …
Βιολογικό Ρολόι και Υγεία του Οργανισμού
Η ρύθμιση των βιολογικών ρυθμών μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση των ασθενιών     Τι είναι το Κι …
Τα οφέλη του ύπνου στην υγεία της καρδιάς!
Ύπνος και Καρδιαγγειακή Υγεία Ο ύπνος, γενικά θεωρείται ευρέως ότι, είναι μια διαδικασία αναζωογόνησ …
Οστεοπορωτικά Κατάγματα & Ερευνητικά Δεδομένα
Ο κρίσιμος ρόλος των βιταμινών K2 και D3  Υπάρχουν δεκάδες μελέτες με αντικείμενο τις βιταμίνες Κ2 κ …
Βιταμίνες D & K: Πόσο σοβαρή είναι η έλλειψή τους για τον οργανισμό;
Στην εποχή μας, οι ελλείψεις σε βιταμίνες D και Κ έχουν εξελιχθεί σε επιδημία. Υπάρχουν πολύ σοβαρά …
Οστεοαρθρίτιδα: Ποιοι παράγοντες ευνοούν την εμφάνισή της και πώς επηρεάζει το σώμα
Η Οστεοαρθρίτιδα είναι μια φλεγμονώδης νόσος Το πρώτο βήμα για την κατανόηση της Οστεοαρθρίτιδας, εί …
Βιταμίνη C - Ενισχύει το ανοσοποιητικό με 20 διαφορετικούς τρόπους
Επιστημονικά Δεδομένα για τη βιοχημική δράση της αντιοξειδωτικής Βιταμίνης C Η βιταμίνη C, γνωστή κα …
Το μαγνήσιο είναι απαραίτητο για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού
Τι πρέπει να γνωρίζετε για την απορρόφηση του μαγνησίου και την συνολική προσφορά του στον οργανισμό …
Δημοσίευση των αποτελεσμάτων του ελέγχου των λιποσωμιακών προιόντων της Doctor's Formulas στο ASEM
Η δημοσίευση των αποτελεσμάτων της μελέτης για τα φυσικοχημικά χαρακτηριστικά των λιποσωμιακών συμπλ …
Παθήσεις των Αρθρώσεων & Φυσική Αντιμετώπιση
Οι παθήσεις των αρθρώσεων χωρίζονται γενικά 2 κατηγορίες: Οι Εκφυλιστικές Αρθροπάθειες (γνωστές και …
Τα Οφέλη του MSM για την Υγεία των Αρθρώσεων
Φόρμουλα για τη Φυσιολογική Λειτουργία των Χόνδρων Το MSM είναι μια οργανική θειούχος ουσία που είν …
Φόρμουλα για υγιή Δέρμα - Νύχια - Μαλλιά
Η τριχόπτωση εμφανίζεται σε άντρες και γυναίκες, με πολλούς διαφορετικούς τρόπους, ανεξάρτητα από τη …
Νέα Φόρμουλα Σιδήρου με Λακτοφερίνη
Ο σίδηρος είναι απαραίτητος για την επιβίωση του ανθρώπου Είναι ένας βασικός συμπαράγοντας για μια ε …
Διαταραχές Διάθεσης & Ινοσιτόλη
Κρίσεις Πανικού & Φυσικοί Τρόποι Αντιμετώπισης   Οι διαταραχές της διάθεσης έχουν μεγάλη ποικιλί …
Βιταμίνη Β12 - Νέα Λιποσωμιακή Φόρμουλα
Ποία τα οφέλη της για την υγεία του οργανισμού Η βιταμίνη Β12 είναι ιδιαίτερα επωφελής για τον ανθρώ …
Κουρκουμίνη - Μια Εναλλακτική Θεραπεία για την Κατάθλιψη
Η ασφαλής ουσία για την ταχύτερη ανάκαμψη της ψυχικής υγείας και την μείωση του άγχους   Η κατάθλιψη …
Συνένζυμο Q10 - Νέα Λιποσωμιακή Φόρμουλα
Τι είναι, πότε και σε ποιούς συνιστάται; Το συνένζυμο Q10 (Co Q10) ή αλλιώς ουβικινόνη είναι ένα μ …
Νεα Προσέγγιση για τις Χρόνιες Παθήσεις
Πρόληψη και Θεραπεία Χρόνιων Παθήσεων με Φυτοχημικά Μέσα Σήμερα, οι χρόνιες ασθένειες, είναι η κύρια …
Κουρκουμίνη: Ιδιότητες και Μηχανισμός Δράσης
Η φυτοχημική ουσία που καταδεικνύει ισχυρές θεραπευτικές ιδιότητες! Οι ιδιότητες της κουρκουμίνης ε …
Αναφορά στις λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος
Τα φυτά ως βάση για την ανάπτυξη νέων φαρμάκων.   Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος ανήκουν …
Τα Οφέλη των Προβιοτικών Σπόρων
Τι είναι ο Bacillus Coagulans (Lactobacillus Sporogenes) και ποιά τα οφέλη του στην υγεία ολόκληρου …
Κίνδυνοι για το ήπαρ και την υγεία!
Ποιος είναι ο μεγαλύτερος κίνδυνος υγείας και πως επηρεάζεται απο αυτόν το ήπαρ; Το συκώτι σας ενδέχ …
Γλουταθειόνη: Το πιο ισχυρό αντιοξειδωτικό που αποτοξινώνει ολόκληρο τον οργανισμό
Η γλουταθειόνη είναι το κύριο αντιοξειδωτικό του οργανισμού Υπάρχει σε κάθε ένα από τα κύτταρά το σώ …
Λιπώδης Διήθηση - Πόσο επικίνδυνο είναι το λίπος στο συκώτι;
Που οφείλεται το λίπος στο συκώτι; Το συκώτι είναι το κύριο όργανο αποτοξίνωσης του σώματος, παίζει …
Τι μπορεί να προκαλέσει Κόπωση και Έλλειψη Ενέργειας;
Ποια είναι τα συμπτώματα απο την έλλειψη σε μια ή περισσότερες απο τις βιταμίνες του συμπλέγατος Β; …
Ο ποιοτικός νυχτερινός ύπνος προστατεύει από την υπέρταση
Πως η ποιότητα του νυχτερινού ύπνου μπορεί να επηρεάσει την κατάσταση της υγείας μας. Ο νυχτερινός ύ …
Οι νυχτερινές βάρδιες μπορεί να βλάψουν την επισκευή του DNA
Η νυχτερινή εργασία σχετίζεται με τη μειωμένη αποκατάσταση της βλάβης του DNA.  Μια μελέτη (παρατήρ …
Άλφα Λιποϊκό Οξύ (ΑLA) ένα ιδιαίτερο και πολύ αποτελεσματικό αντιοξειδωτικό
Το άλφα λιποϊκό οξύ (ΑLA) είναι ένα πανίσχυρο αντιοξειδωτικό. Πρόκειται για μία ένωση που περιέχει …
Ρεσβερατρόλη: Ανακαλύψτε τις ιδιότητες της!
Γνωρίστε τις Αντιοξειδωτικές και Αντιφλεγμονώδεις Ιδιότητες της Ρεσβερατρόλης! Η ρεσβερατρόλη είναι …
Αντιοξειδωτικά και Ελεύθερες Ρίζες. Τι είναι και πως επηρεάζουν την ζωή μας;
Τι είναι τα Αντιοξειδωτικά και οι Ελεύθερες Ρίζες;   Καθημερινά ο ανθρώπινος οργανισμός εκτίθεται στ …
Ποια η σχέση ανάμεσα στον Υποθυρεοειδισμό και την Υπεριλιπιδαιμία;
Λειτουργία Θυρεοειδούς. Παράγοντες Καρδιαγγειακού Κινδύνου και Αθηροσκληρωτική Καρδιαγγειακή Νόσος: …
Τι είναι το Οξειδωτικό Στρες και γιατί συμβάλει στην πρόωρη γήρανση;
Μελέτες έχουν δείξει πως το οξειδωτικό στρες προκαλεί πρόωρη γήρανση του οργανισμού. Το οξειδωτικό σ …
Η γλυκόζη νηστείας ως δείκτης για μεγαλύτερη απώλεια βάρους
Η γλυκόζη νηστείας ως δείκτης για μεγαλύτερη απώλεια βάρους σε δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε φυτι …
ΕΡΕΥΝΑ: Αποτελέσματα επιπτώσεων της υγείας από το υπερβολικό βάρος και την παχυσαρκία σε 195 χώρες, τα τελευταία 25 χρόνια.
Η επικράτηση του υπερβολικού βάρους και της παχυσαρκίας αυξάνεται παγκοσμίως. Επιδημιολογικές μελέτ …
Πόσο επικίνδυνο είναι το λίπος στην κοιλιά;
Η αύξηση της Περιφέρειας Μέσης μπορεί να μεγαλώσει τον κίνδυνο για εμφάνιση καρκίνου.   Η αύξηση τη …
Τα προβιοτικά θα μπορούσαν να είναι ωφέλιμα για τον έλεγχο των λιπιδίων
Τα προβιοτικά είναι ζωντανοί μικροοργανισμοί, που προάγουν την υγεία ολόκληρου του οργανισμού! Έρευν …
Μπορούμε να σταματήσουμε την υπερφαγία; Πως ο κορεσμός βοηθά στην διατήρηση του ιδανικού βάρους!
Μια παγκόσμια πρόκληση! Η παγκόσμια επιδημία της παχυσαρκίας υποδεικνύει ότι έχει γίνει πολύ εύκολη …
Προβιοτικά και Ελικοβακτηρίδιο του Πυλωρού
Προβιοτικά, ευεργετικά για την εκρίζωση του H. Pylori Τα προβιοτικά σχήματα μπορούν να συμπληρώσουν …
Μάθε τα πάντα για τους μηχανισμούς του μεταβολισμού για να κατανοήσεις τα πραγματικά αίτια της παχυσαρκίας
Η παχυσαρκία είναι η επιδημία του 21ου αιώνα Είναι μια σύγχρονη πάθηση που έχει ανακηρυχθεί ως η πι …
ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ AMERICAN HEART ASSOCIATION - Υψηλότερα επίπεδα ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, συνδέονται με υγιέστερο εγκέφαλο
Ωμέγα-3 για την υγεία του εγκεφάλου Το θέμα της Εφημερίδας της American Heart Association για το τε …
Η Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας!
Η Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας γιορτάζει την κοινωνική, οικονομική, πολιτιστική και πολιτική επιτυχί …
ΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΗ ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΝΕΥΡΟΛΟΓΙΑΣ - Yψηλότερα επίπεδα της βιταμίνης C συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο αιμορραγικού εγκεφαλικού επεισοδίου
ΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΗ ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΝΕΥΡΟΛΟΓΙΑΣ - Φεβρουάριος  2014. Μια παρουσίαση στην Αμερικανική Ακαδημία Νευρο …
Τι είναι η δυσανεξία στην λακτόζη; Ποια τα συμπτώματα;
Τι είναι η δυσανεξία στην λακτόζη; Ποια τα συμπτώματα; Οι διατροφολόγοι εκτιμούν ότι έως και το 70% …
ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ NUTRITION - Η αυξημένη πρόσληψη μαγνησίου συνδέεται με χαμηλότερο ποσοστό θανάτου σε άνδρες και γυναίκες με κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου
Το περιοδικό Nutrition δημοσίευσε ένα άρθρο τον Νοέμβριο του 2013 που αναφέρεται στην αναλογία της μ …
Μελέτη Clinical Nutrition 2016, Σχετικά με την χορήγηση συμπληρωμάτων Omega 3
Η χορήγηση συμπληρωμάτων Omega 3, σχετίζονται με μικρότερη διάρκεια παραμονής στο νοσοκομείο σε ασθε …
ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ PLOS ONE - Τα Ωμέγα-3 μπορεί να βοηθήσουν στην προστασία του εγκεφάλου από το αλκοόλ
PLoS ONE MAGAZINE - Ιούλιος 2014. Ένα άρθρο που δημοσιεύθηκε στις 16 Ιουλίου 2014 στο περιοδικό PLoS …
Nurses Health Study - Τα υψηλότερα επίπεδα μαγνησίου συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου
Αύγουστος 2014. Ευρήματα που προέρχονται από τη μελέτη Nurses Health Study δείχνουν μια προστατευτι …
Join us on social media